Sportmassage Drunen

Deze massage is gericht op een wat steviger en intensievere aanpak van de spieren, hierbij komt ook regelmatig behandeling van triggerpoint en bindweefsel voor. Daarom wordt deze behandeling vaak gegeven voor of na het sporten of bij een intensief levensstijl.

​

Deze massage helpt ook goed wanner u juist minder beweegt, bijvoorbeeld vanwege een zittend beroep of een blessure.

Langdurig in een (verkeerde) houding zitten kan leiden tot vastzittende of zelfs overbelastte spieren. Een diepere en stevigere massage helpt dan erg goed om die vaste zittende spieren lost te maken en wakkere te schudden, zodat u weer ontspannend en klacht vrij uw dagelijkse dingen kunt doen.

​

De sportmassage helpt met name goed op specifieke spiergroepen of zones op het lichaam.

U kunt dan bijvoorbeeld denken aan:

- Schouders en nek.

- Onderrug en bekken.

- Hamstrings en bil.

- Kuiten en voeten.

- Bovenarmen en onderarmen.

- Bovenbenen en knie

- Borst en voorkant nek

​

Tijdsduur: 30min